早上出门前刷到新闻,深圳新增了2例本土确诊病例，不少邻居群里都炸锅了，最近天气转凉，大家本来想着周末去公园走走，现在又得绷紧弦了，别慌，咱们先把事情捋清楚——病例啥时候发现的？去过哪些地方？咱们普通人该注意啥？今天就用大白话聊聊这些事。

病例详情：两例本土病例的活动轨迹

据深圳市卫健委通报,这2例确诊病例都是在主动就诊筛查中发现的，不是社区传播挖出来的，这点还算让人安心，具体来看，两个病例的情况不太一样，咱们分开说。

近期活动涉及这些场所

病例一是个大叔,50多岁，住在福田区某小区，他10月28号开始有点发烧，以为是普通感冒，自己在家吃了退烧药，结果一直没好，10月30号去了深圳市第二医院就诊，一查核酸阳性，流调人员后来追溯发现，他10月25号到10月29号期间，去过：

• 福田区某菜市场（每天早上7点左右去买菜，待了大概20分钟）
• 小区楼下的便利店（每天下午会去买报纸，偶尔买零食）
• 儿子家（在南山区的老小区，每周去一次，待2-3小时，帮着带孙子）

这些地方都是大家常去的“生活场景”，难怪邻居们会担心，不过别急，流调人员已经把这些地方的密接、次密接都找出来了，该隔离的隔离，该检测的检测。

曾乘坐这些公共交通工具

病例二是个年轻姑娘,28岁，在南山区上班，她10月28号晚上感觉嗓子疼，还有点咳嗽，以为是最近加班上火，喝了点菊花茶，第二天早上坐地铁去公司，途中觉得不舒服，直接去了深圳市人民医院，结果确诊，她的活动轨迹相对集中，主要在：

• 10月29号早上8:00-8:30，乘坐地铁2号线（科学馆站→科苑站）
• 10月29号上午9:00-12:00，在南山区某写字楼上班（办公室有5个同事，目前都已居家隔离）
• 10月29号晚上7:00-9:00，和闺蜜在南山区的某火锅店吃饭（两人戴着口罩，但吃饭时摘了）

这里要特别提一句,病例二乘坐地铁时全程规范戴口罩，而且中途没有摘口罩喝水或吃东西，这点做得很好，不过和她一起吃饭的闺蜜，因为属于“同时空暴露”，现在也纳入了管控。

防控措施：深圳已启动这些应急响应

发现病例后,深圳的反应还是挺快的，市、区两级疾控中心立刻启动了应急响应，主要做了这几件事：

流调溯源：正在排查密接、次密接

流调人员已经连续奋战了36小时,把两个病例的密接、次密接都排查清楚了，截至10月31日下午，密接有126人，次密接有312人，都已经落实了集中隔离或居家隔离措施，病例涉及的菜市场、便利店、写字楼、火锅店这些场所，也都进行了终末消毒，暂时关闭了3天，做核酸检测。

区域管控：部分场所临时管控，核酸检测点增设

病例居住的小区和涉及的写字楼,都划为了中风险地区，居民“三天三检”（连续三天做核酸检测），非必要不外出，南山区和福田区也增设了不少核酸检测点，就在小区门口或者商场旁边，方便大家做核酸，我路过小区门口时，看到医护人员穿着防护服，顶着太阳采样，挺辛苦的。

深圳地铁、公交这些公共交通工具，现在都加强了查验，不仅要看健康码，还要查24小时核酸阴性证明，坐地铁的时候，工作人员会拿着喇叭提醒“请大家戴好口罩，保持距离”，感觉比之前严格了不少。

市民请注意：这些日常细节别忽视

面对新增病例,咱们普通人不用慌，但也不能掉以轻心，有些生活细节，真的要注意：

个人防护：口罩、洗手、社交距离

戴口罩！戴口罩！戴口罩！重要的事情说三遍，现在很多人觉得“深圳疫情不严重”，出门逛超市、坐地铁时口罩拉到下巴，或者干脆不戴，这可不行，病毒看不见摸不着，规范戴口罩能挡住大部分飞沫，还有勤洗手，从外面回家、摸了电梯按钮、快递包装，都要用肥皂和流水洗20秒，或者用含酒精的免洗洗手液。

社交距离也很重要,去商场吃饭，尽量选通风好的位置，和别人保持1米以上距离；如果人多，就打包回家吃，办公室里，如果同事有咳嗽、发烧的症状，赶紧